色々と試行錯誤しながら取り組んでいます

その一つにブレストレーニングでストローと風船を使用

ストローで息を吸うとゆっくりと吸えるので、息が深くまで入っていくのが体感できます

＋風船

ストローの先にくっつけますが、自分の息の視覚化が目的

どのくらい吸えてるんだろう

どのくらい吐けているんだろう

部活中に行うことで友達との比較もできます

もう一つは目の使い方

手前の風船にばかり気を取られるのは楽器を吹きながらチューナーを見ているのと同じ状態

遠くを見て楽器を吹く習慣をつけるのにも役立つと思って取り組んでいます！

最初は面白がって集中して取り組みますが、慣れてくると形骸化してしまうもの

でも、意識的に続けることで育つものもあるはず

そこが勝負です！