50歳を前にして、本気で転びました。

日が落ちてからのジョギング

足もおぼつかなくなってきた時、道路のくぼみに足を取られ転びました。

はい。うん１０年ぶりです。

左足をくじき(折れてるかもしれません)、膝、右手を負傷。

恥ずかしさより痛みで震えました。

家まではまだ距離があったので、足を引き摺りながら、、、

その日は痛みでほぼ寝れず。

でも翌日は学校で4時間の授業

そして本日。

腫れは引きませんが、痛みは治ってます。

転ぶって、運動会以外思いつきません。

自分を過信せず、丁寧な行動を心がけます。

今日は部内アンサンブル大会

推薦された木管5重奏、打楽器8重奏のみなさんはこの機会を活かして自分のスキルアップに励んでください。

来週からはチームビルディングのための活動をしていきましょう。

まずは一歩を踏み出すところから、です。